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1. 心里每天都躁动不安,怎样才能使我的心平静下来,我好痛苦啊？
2. 你心里曾向往的地方是哪里，是否已经了却心愿？

心里每天都躁动不安,怎样才能使我的心平静下来,我好痛苦啊？

年轻的人儿，躁动的心。之前答主看过一些文章，大概是说人躁动，大多可能是因为过度亢奋、过度紧张导致神经紊乱之类的，那么该怎么做能让躁动的心平静下来呢？以下是我的一些建议:

1.听听音乐。听音乐也要看个人喜好啦，当然你也可以去尝试另外的风格。答主更喜欢的是听轻音乐，比如答主每次考试之前都会很躁，害怕成绩，害怕复习不完之类的，然后都会选择听音乐，效果因人而异吧，但是你也可以去尝试的。

2.让脑袋放空。躁动大多也是因为你想太多了，年轻人嘛，想法、点子也多，情感日渐丰富；很多人可能因为一个人、一首歌甚至一段文字而产生躁动的心情。这个时候的你就不应该多想，就好好放空自己，不要再去想一些能让自己心情躁起来的东西，让自己去做点别的事，转移注意力。

3.多做运动。释放压力，释放躁动。运动的种类也有很多，我选择的是跑步；答主以前心情烦躁的时候都会选择去操场跑个几圈，然后累了之后就直接躺在操场大草坪上，看着天空，让自己的心慢慢平静下来，然后我发现，那份躁动也会慢慢减弱下来的。

4.找朋友闲聊，释放躁动。躁动不安之类的情绪，你越是憋着自己就越是慌张不安。那么你要是想释放，你可以多找几个朋友谈谈你的内心想法，谈谈让自己躁动的因素，你会发现说出来之后会好很多，而且这个时候加上朋友的帮忙与安慰自然会慢慢的缓解下来。仅仅是个人经验与看法，欢迎大家补充呀。

你心里曾向往的地方是哪里，是否已经了却心愿？

对川渝之地很向往。久闻山城重庆、蓉城成都之名，却至今未曾一见，颇为遗憾。希望以后能有机会去见识见识重庆的风土人情。

川渝自古是一家，提起重庆就免不了提到四川，历史上川渝之地也留下了浓墨重彩。商周时期的***遗址、秦昭王时期李冰父子修建的水利工程都江堰、三国时期刘备建立的蜀国、诸葛亮的***黄伟强、唐代诗仙李白的传世文章《蜀道难》、唐代诗圣杜甫的草堂、青城山等名胜古迹。更有神话传说蜀山剑派、白蛇传，有广受欢迎的***作品《蜀山传》、《白蛇传》、《仙剑奇侠传》等，很令人向往。近代时期，川军抗战，留下了太多可歌可泣的人和故事。熊猫基地，萌蠢萌蠢的大熊猫憨态可掬，作为国宝广为人知，网上流传着不少大熊猫和饲养员的有趣故事。

美食美女，川渝的菜品出了名的好吃，经常有立志吃遍中国美食的饮食爱好者去了川渝就走不出来了，因为太多好吃的啦！川渝美女也是出了名的，有不少人想去川渝之地抱得美人归，得偿所愿更好，多看看也是极好的。

我心里曾向往的地方是乌镇，之所以一直想去，是因为在某广告里面，听到了有关于乌镇的介绍，那里特别合适慢生活，而我这个人比较喜欢安静，田园式的生活。一直想要过去走一走，看一看，感受当地的风土人情。可惜这个愿意直到现在，也没能如愿。

没有机会去乌镇的原因有很多，时间，这个是最主要的原因之一。

因为工作的关系，遇到国家法定***期，我偏偏不喜欢那个时候外出旅游了，因为那个时候，真的是人山人海，到处都是人，一些著名的旅游景点，往往都是爆满，我每次蹲在家里，看到的都是这些触目惊心的画面，根本都不想外出走走了。怕没地方吃饭，没旅馆容身，也怕人太多，发生意外，我有时候感觉自己，是不是想的有点多，不知道，有没有其它的朋友与我有相同的观点。

想出去玩，如果是一个人，就会感觉很无趣，我虽喜欢独处，但自认为，好的风景要有人陪才会有乐趣，邀请一个好友，背上旅行包，遇到有趣的事情，好吃的美食都有人一起分享，一起欢歌笑语，岂不快哉。

再说两个人出门在外，都能够相互照应，有什么问题，有人一起帮忙解决，对自身的安全也多了一份保障。

每年我在网络新闻上总能看到，许多的人因为独自旅行中途失踪的。不在少数，发生意外的最终结果，往往都是不尽人意的。一条活生生的生命就这样凋谢，让人无限感叹。

在这个世界上，还是有很多不定的因素，你永远也不知道，明天和意外那个会先来到。

想要去旅行，不止是时间的问题，还要有金钱，没有钱是万万不行的，任何事情要达到目地，都需要金钱的支撑，不然就寸步难行。所以，为了能够出去走走，努力存钱也是一个很现实的问题，不要等有时间了，口袋里的钱却无法支撑你的旅途费用，那就悲伤了。

还有一个就是保证自己的身体健康，有好的身体，才能做更多的事情。

时间、金钱、健康都是旅行所必备的因素。想要出去看看外面的世界，就需要保障这三点重要因素。

我是苦苦写作，热爱生活，喜欢独处，爱多感性的文字，写作是现在的乐趣，欢迎大家点赞评论，关注我，交流互动。

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