吴瑾言个人***照片***,吴瑾言个人***照片***图

1. 女生怎样提升气质？
2. 有没有人像我一样，没法get到某个明星的颜呢？

女生怎样提升气质？

有人说18岁之前，相貌是父母给的，18岁之后，相貌是自己给的，有些人看起来其貌不扬，却给人赏心悦目的感觉，让人看了感觉很舒服，这比单纯的好皮囊要重要！今天来和大家分享普通女生如何提升气质，提高颜值！

关于气质

1、容貌颜值是父母给的，但是气质是自已争取来的

2、一个好的气质会让人有如沐春风的感觉

3、读书是提升气质成本极低而且有用的方法，多读一些经典，有意义，能让自已思考的书!

4、或者在睡前看一部电影，丰富自已的阅历知识

关于心态

1、不要炫耀自已有的东西

2、人无完人，接受自已的缺点

3、自信的气质很迷人，学会爱自已

气质多种多样，有高贵，有妩媚，有清秀，有内敛，有张扬，有活泼，有温暖，有淑女，有优雅，好气质一眼难忘，是吸引异性强有力的武器，气质有的与生俱来，有的后天培养，有的受环境影响。

我认为气质是内在涵养和外在体现，气质是不知不觉的内在温暖外露，不娇柔不做作。

气质不是学人家的，是培养，是一种学识，品德，行为的沉淀，是一种由内而发的淡雅和自信。

要想改变气质不是一天二天的事，首先接受自己的外表，多阅读书籍，业余爱好比如跳舞，乐器，保持幽默，仪态端庄，不斤斤计较，不自视甚高，不卖弄聪明，不随口赃活，不乱发脾气，精心修饰打扮。

人们赞美女性，我们通常会说她漂亮、端庄、纯洁、善良、婉约、温柔、贤惠……如果再煽情一点，还会有：你是岁月酿制的一杯浓酒；你美得像一首抒情诗；凝视你，觉得整个世界都沉浸在明媚的春光之中……

这些无外乎都是描写女性的内在美和外在美，但所有的赞美中，我认为“优雅”这个词是对女性最高的褒奖。是的，就是这个词——优雅。

优雅是女人由内向外散发的一种高贵气质，一个漂亮的女人也许称不上优雅，但一个优雅的女人一定是漂亮、迷人的。优雅这个词本身，对女性自身的要求很高，胸无点墨称不上优雅，没有品位称不上优雅，善良但多愁善感也称不上优雅。优雅是阳光、豁达、自立、自强的代名词，只有具备渊博的知识、大方的谈吐，得体的装扮，良好的行为举止和修养的人才称得上优雅。

总结一下，仪态端庄，步姿洒脱，意气风发，充满自信的女性，是最有气质的女人。

我是粟粟，女生怎么提升气质，下面是我的见解希望可以帮助到你。

女生怎么提升气质，气质的女生总是感觉很精致，精致的女人是极简而素雅的，干净而得体，也听到有人说过，精致，讲究的生活是靠金钱堆砌的奢侈和浮华。

真正的精致，是内心憧憬并去实施打造美好生活的向往，是愉悦自己，认真对待生活的态度，而不是真的一定要和金钱挂钩。

精致的女人，可以享受最好的，也能接受最坏的，你的生活日常里面，就蕴含着你的生活品质，以及你对待生活的态度。

再好的护肤品，也比不过好好吃饭，好好睡觉，保持锻炼，多出汗，多健康，身材秀出来的同时，好的肌肤状态，也可以令人眼前一亮。

有自己独立的空间，与家人朋友相处愉快，闲时聚会玩闹但不放纵。可以没有名贵的香水，***版的包包，但是家里保持干净卫生，整齐整洁，花朵绿植也可以妆点一室温馨。一杯清茶，一本好书，在阳台上听听音乐也不失优雅。

适合自己的穿衣搭配，衣服不需要太过奢侈，干净素雅，得体合身就是最好的明信片。养成健康的生活习惯，一日三餐，食之精细，饮食作息，保持规律，任何时候都不能放纵自己的胃

怎样提升气质赵老师有以下见解:

1、女生要有一个好的生活、饭食习惯!保记自已的睡眠时间，小女生最幸福的就是要睡就要睡到自然醒!赵老师给这样的女生点个赞！睡眠好就能保持一个良好的、饱满的精神状态.当然饮食也要营养均匀多吃蔬菜水果，让自已保持一个好的身材自然会体你的气质来.

2、注意自已的仪表，穿衣搭配衣着一定要合体，穿与你所处的场合相匹配的服装，也可以佩戴一些手饰以增加自已的气质内涵.当然保持清洁干净整洁是必须的.赵老师介意尽量化一些淡妆，充分体现你的自然美.

3、多参加一些体育运动，比如跑步、跳舞、做瑜伽、旅行等等.强健的体魄一定会让你散发出美的、健康的、自信的气质来.

4、多读书和参加一些***活动!读书一定能提高自已的内涵修养！提高自已的举止言谈以及交流技巧，多听听音乐或唱唱歌使自已有一个愉悦的心情，使自已永远保持一个年轻的心态

总之女生的气质不光是体现在外表要美，内在的美更要重要！做一个内外兼修、知书达理、知性优雅、美丽大方、魅力四射的可爱、漂亮女生！加油女生们！

有没有人像我一样，没法get到某个明星的颜呢？

我一直get不到鹿晗的颜，在我看来属于清秀型的，但也不至于像他的粉丝把他吹上天的情况。小编的周围没有追星的脑残粉，可能周围都是成年人吧！（追星粉勿喷，等过5年再看现在的自己，你会发现当时追星是多么的幼稚。）鹿晗在《择天记》中被调侃为比女主还要柔弱的男主。

我本人对鹿晗没有意见，只是对粉丝或者公众过度吹捧有意见。虽然历史上对男性的审美经历过多种变迁，魏晋时期一度崇尚文弱男性，潘安是美男的代表。宋代时候，男性头上插花是一时潮流。（西门庆头顶一朵花，也是很***啊）

男性的审美是多样的，花美男是其中的一种，但不该成为主流的审美。个人认为在现阶段更需要的阳刚、进取、力量型的男性审美。偶像或者明星应该起到的明灯的作用，比如鹿晗的粉丝，可能追求精致的妆容，爱美之心人皆有之，但是男生画眼线，出门化半小时妆还是怪怪的。如彭于晏的粉丝，可能要求自己的男朋友去健身，锻炼成彭于晏一样的肌肉男，这大概是一种良性的影响吧！

这个吧！我真的不觉得帅，在看楚乔传的时候，我还看见好多人评论说他怎么怎么的丑，甚至还有人说他整容失败成这个什么样子了。因为他在楚乔传里演的反派。

好像还有锦绣未央里吧，演的也是反派，也没觉得他帅。也没有见过有人说他帅。

但是演主演就不一样了，演我和你的倾城时光里，评论里一***都是说长的太帅了。估计都是一些小迷妹吧！反正我是从来没觉得他帅，不过演好人看起来的确顺眼多了，但是说帅真心不觉得。

当然了，也有可能是我体会不到粉丝疯狂迷恋一个明星的看法。因为我从来不追星，不过倒是挺喜欢追剧的。

萝卜青菜各有所爱，有些许多人吹捧神仙颜值的明星，也有许多人看不出这些人的美。首先声明我不是下面这些明星的黑粉，如果接下来我列举的明星里有你喜欢的明星，不好意思多有得罪了。下面分享一下那些我一直没有领会哪些明星的颜值。

1，娄艺潇

之前看爱情公寓，一直没觉得她不是很符合剧中***美丽的老师形象，身材还是可以的，但是有多美丽没看出来。仔细看她的五官是精致的，大眼睛，高鼻梁，樱桃小嘴，脸型也是标准的瓜子脸，可以说五官和脸型都没毛病，但是整体搭配起来不知道为什么，本人觉得怪怪的，可以说不丑，但是也说不上好看的感觉。

2，赵又廷

肯定好多人觉得赵又廷很帅吧。我觉得很一般，可能***圈的小鲜肉和帅哥太多了，赵又廷的颜值就显得很一般了，可能是眼睛小，不是很符合我个人的审美。当初播三生三世的时候，身边好多人直呼赵又廷好帅，当然我没有看出来，演技还是可以的。

3，吴谨言

可能是她太瘦了，总感觉身板过于单薄。而且显得有些头大，头身比例不是很协调。但是脸又很小，脸本身面积就很小，眼睛显得有点太大了，在延禧攻略里有点眼大无神的感觉，剧中的眉毛大家都说好看，是细细的柳叶眉。但是个人感觉还是她日常生活照中的粗眉还是好看一些。

4，何润东

何润东之前应该是一直走偶像和型男路线的。个人觉得他的长相不是很精致，也有可能是在帅哥如云的***圈，他的颜值被淹没了。给我的印象他还是那个广为流传的泡面头形象。何润东没有传统帅哥了野生大浓眉，眼睛一直有些肿，单眼皮，鼻头的肉过多，所以个人觉得不是很帅。

馨子！作为《红苹果乐园》的女主，从没有get到她的颜，也想不通男主为什么选她而不选美若天仙的黄圣依。

也许这就是爱？这部剧可以说是土味版的《流星花园》，剧情设定基本没差，唯一差的可能就是女主之间的颜值吧。

馨子拍这部剧的时候，才18岁。虽然说不上是明媚靓丽，但也算的上是青春可爱。剧中灰姑娘的设定，玛丽苏的情节在那个年代还是挺受欢迎的。

馨子脸部有点扁平，五官不够立体，脸型也有点大，再加上瘦削干瘪的身材和小碎发。当时真的没能get到她的颜。

剧中馨子虽是女主，可是女2黄圣依一出，立马掩盖了她的主角光环。

剧中她扮演的玲达心高气傲，还有点狭隘有心计。但是耐不住她清纯漂亮的脸蛋和苗条玲珑的身材，一下子就把观众吸引住了。

俩人同框，黄圣依真的是吊打馨子呀。剧中的双胞胎感觉也比馨子要更养眼些。

虽然黄圣依当初很抢镜，可是角色不讨喜，又是女2。所以还是女主馨子更加受欢迎，毕竟内地版的玛丽苏剧还是很受追捧的。

当时真的没明白，玲达为什么那么漂亮也没能和男主在一起。现在才知道可能有钱真的可以为所欲为。

因为馨子原名楼安琪，是前申花老总楼世芳的女儿，这部剧很有可能是她家投资拍摄的。 《红苹果乐园》演完之后，同剧组的人又演了一部《星梦缘》···

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